意想不到的韓國菜

 正常像我這麼愛吃的人，到另一地方會對當地美食很熱衷。

但老實說，我沒有太好韓國葉，特別是泡菜。

總談不上喜歡。

但是今次到韓國康寶萊大學，每天吃著韓國菜，愈吃愈愛！

終於愛上了！

這是正式的石頭飯！

是沒有肉的！要襯熱“撈”好！

再來是韓國火煱！

看！每一間韓國餐必有泡菜！

親手弄泡菜...哈哈當然偷食了！XP

還有再不能不愛的韓燒！

太好味了！

經過今次，我愛上韓國菜但必要是當地的！因為真的意想不到比香港的更好味！

太棒了！！！！

一個年青人的夢想

夢想。

不陌生的詞語。

卻有四種不同對待它的方法。

一、不談它、不想它！

二、只談它，不把它成真！

三、不計劃就衝去找它！

四、計劃並把它實現！

我猜一和二是最多人的態度。

若要夢想成真，三和四才是應有選擇！


31年前，有一位19歲的年青人就是懷著一個簡單但不平凡的夢想，透過一步一步的計劃和行動，把它實現！

他的名字是Mark Hughes。

他媽媽在他18歲那年服用大量減肥藥而不幸去世。

他心中抱著一份激動，決心要讓全世界的人擁有健康，安全和有效地進行體重控制並致力改變全世界的飲食習慣，故此成立康寶萊國際。

同時間透過幫助別人改善健康，提供一個優良機會給健康教練，達致財務自由。

試想想一個19歲的年輕人，不是生於富有家庭，沒有良好學歷，如何讓他的夢想成功？

他卻不斷懷著熱誠和偉大的使命邀請不同的人加入他。

終於他感動了一些同樣有這份使命的科研醫生和幾位希望有不一樣人生的年輕人。（就是圖中幾位）

的而且確，很多人慢慢透過很簡單的Shake和健康片很安全和有效地減重。

不同人的產品效果吸引更多有需要的人士認真減重。

同時，受到同界的白眼。

康寶萊被指控，有同行、政府指這些健康教練不能安全和有資格幫助客人改善健康。

這時，大批的客戶和從業員不滿並上街抗議。

面對這樣的困難，你會怎樣做？

你需要面對的是在庭上與政府的醫生顧問團辨論。

那天，Mark Hughes 依然是以那種正面、no problem的態度面對大家。

跟大家就笑並鼓勵大家。

在庭上，他沒有什麼教育背景，沒以大量醫學概念回應。

只是回答和說出公司已經幫助數以萬計的客人改善健康。

並且向在庭的專業醫詢問：“如果你們真的能夠幫助別人改善健康，為何你們還是這樣肥胖？”

夢想是行出來的。

當中有起有跌，堅持和相信夢想的人才會成功，才會吸引更多人支持和加入！

今天康寶萊因為他，已31年，有上千萬滿意客戶和幾百萬從業員，遍及77個國家。

夢想就是行出來，從來可以不只是一個夢。

現代人最快又健康的早餐

現代人最快又健康的早餐.....

你會想起什麼？

是茶餐廳的A、B還是C餐？ 是快餐店的快餐？ 

很多人會答是杯面？！（一點也不健康）

哈哈，有一樣早餐就是快過弄杯面！

那就是Shake了XD

首先你需要的是Shake! （這是美國包裝，方便外出）

一罐也沒有分別。

預備一個Shake杯，放200﹣250ml 水，加入Shake 粉！

蓋上Shake蓋，輕力shake 就可以！

有時間，可以跳一次Shake Shake舞!!

這麼好味又健康的早餐就完成了。

要快，一分鐘弄好！

而Shake 的營養價值是這麼的豐富！

That's why我全家也飲Shake做早餐^V^

沒有期待反有意外.....收獲 XP

由小到大沒有太喜歡和家人去旅行！

因為每次也吵架收場^^"""

今次抱著沒有期待的心情與家人們到東莞去....

但結果卻是很開心、很愉快的一次渡假。

兩日一夜的行程很簡單。

早上與家人飲過早餐，駕車到落馬洲過關，搭上包車直接到東莞三正酒店去。

Check-in 後，我們到各自的房間。我和親愛的婆婆住在近渡假村主樓的一間房。

爸爸、媽媽住一間；哥哥和女朋友住一間。

一進房便有一張king size的雙人床，真的超舒服的！

很快我們換上游泳裝出發到親水區。

姨姨、舅父們則訂了3間在親水區的房子。

親水區的房間超棒之處就是一出露台就可以跳進水去。

爽呀！

我就是跳進水那一位！(YOHO!)

我的笑容是無敵的，因為真的樂透了！

除了簡單游泳，這渡假村的特點不得不介紹一下。

在親水區下水後，你能圍著渡假村游泳，有水上樂園，有按摩池更有一個很近山水的終點站。（因整段時間也在水中，不能拍照，若不是，拍下來，你們一定想去一趟！）

我們在水中玩閉氣包、剪、石頭。

還有玩了湖上駕船游。

 

這張相是我想媽媽餵我吃蝦條的樣子。他們要我扮海獅拍手、轉圈^^

晚上當然不少得自助餐！

真的意想不到這裡的自助餐，款色多、質素高呢！

這是海鮮部份。

長過手指呢！爸爸說他吃了十多隻@V@"

甜品區！

因為太好味的關係，拍了少許食物照已瘋狂吃，忘了拍其他區的食物！

可想言之，真不錯！

最開心不過整家人沒有吵架，很開心地享受。

拍鬼拍馬照！期待下次的旅程！

迷上獨木舟

被一個人迷著有幾項要求：

1）他要有一種吸引力或者叫氣質的東西

2）他不能經常在你的世界出現

我想我被獨木舟迷著的原因也是因為這兩項。

獨木舟是一項獨立的運動。平常的我熱愛團體運動，不愛獨立運動，如跑步。

因為跑步很悶、很累，沒有跑下去的目標感。

但是我又喜歡踏單車，因為踏著單車，風吹著身體的感覺很棒，而且沿途可以看風景；跑步是看不到風景的。

而獨木舟就像踏單車一樣可以讓我看到海上的風景，海風吹過和陸上風是不同的^^""

而為何我會被迷著的最重要一點是

我暫時並不能經常划獨木舟。

因為我家不在海邊呢!

這種感覺就像，對某人有好感但不能經常見面的感覺。

所以有一種特別迷戀的感覺。